- 16. travnja 2021. (petak), 17,00 sati
Nakon kratke pauze nastavljamo s programom Male poduzetničke akademije.
Četvrtu radionicu „STRES I UPRAVLJANJE VREMENOM“ vodit će Glorija Matić, learning designer s velikim iskustvom u organizaciji i vođenju edukacija neformalnog obrazovanja iz područja komunikacija i prezentacijskih vještina.
Vrijeme ne možemo zaustaviti, posuditi, kupiti, no ipak ga razbacujemo i gubimo. Vrijeme kao ključni čimbenik uspjeha, zapravo je veliko bogatstvo i cijenimo ga tek kada ga imamo sve manje. Upravljanje vremenom, kao temeljna vještina i pretpostavka osobne djelotvornosti je disciplina usmjerena na uštedu i racionalnu uporabu vremena kao dragocjenog i oskudnog resursa te razvoj metoda i tehnika za unapređivanje metoda rada i efikasnost korištenja vremena.
Stres je prirodna reakcija tijela i u malim količinama može djelovati stimulirajuće. Međutim, u današnjem, užurbanom načinu života, neprestano smo izloženi stresu i gotovo smo izgubili sposobnost aktiviranja prirodne reakcije opuštanja. Stres postaje naša svakodnevica i iznimno štetan, pa čak i opasan po naše zdravlje. Saznajte kako se uspješno nositi sa stresom.
Zbog potrebe pridržavanja mjera zaštite od korona virusa COVID19 radionica će se održati putem ZOOM aplikacije petak 16. travnja u trajanju od 17,00 do 20,00 sati.
PROGRAM
- 16. travnja 2021. (petak) – //ZOOM// – STRES I UPRAVLJANJE VREMENOM – Glorija Matić
- Kako stres utječe na posao, zdravlje i kvalitetu života?
- Koji su najčešći uzroci stresa?
- Tehnike i načini smanjena razine stresa?
- Aktivnosti i alati upravljanja vremenom? Zašto je važno razlikovati hitno od važnog?
Prijave:
Sve prijave obavljaju se najkasnije dva dana prije održavanja putem e-mail adrese: